为进一步推进学生心理健康教育工作，全面提升研究生心理素质，2019年5月28日下午，硕7150党支部召开心理健康教育专题组织生活会。本次会议在西安交通大学大学生心理健康教育与咨询中心开展，有幸邀请到闫琼老师开展主题为“生命线”的成长性团体辅导活动，让同学们在回顾过去、展望未来的过程中体味人生，增强了心理健康教育的实效性。
首先开展的是“鸡蛋变大鸡”的趣味活动，该活动通过两两猜拳的方式进行，每局的胜利者将按照鸡蛋、小鸡、大鸡的顺序依次成长，并且在猜拳过程中只能与同级对手比拼。经过几分钟激烈的对决，最终剩下了3位同学因没有同级对手而丧失猜拳机会。在闫老师的引导下，3位同学分别诉说了自己在比赛中和结束时的心理感受，并由老师对他们的心理活动进行分析总结。活动最后，闫老师让获胜同学依次赞扬这三位同学的一条优点，让大家从不同的角度更深刻全面的认识了自己。
接着，闫老师带领同学们进行“生命线”活动，让同学们画出一条有方向的线，并标出起点、目前的年龄和期望的寿命终点。接着闫老师让同学们写下人生中经历的对自己有重大影响的3件好事和3件坏事，让每位同学分享了他们的重要事件，在聆听与互动的过程中教授同学们如何正确面对学业、人际交往中成功与失败。
最后，同学们在生命线中畅想未来的自己，用彩笔画出五彩缤纷的未来，通过色彩鲜明、风格迥异的“作品”，每个人领悟到自己独特的生命历程，会通过自己的奋斗早日实现目标和梦想。
通过这次活动，大家回首过去，展望未来，坚定现在，以昂扬的姿态来迎接挑战。
文 字：人居学院 硕7150 李晓婷、侯嘉林
摄 影：人居学院 硕7150 李晓婷
学校主站